SEMP - Sociedad Española de Medicina Psicosomática

  Artigos de interesse

O Dr. Manuel Álvarez nos envia o seguinte artigo interno publicado na Tribuna Aberta do jornal ABCdesevilla. 

  21/02/2022 14:47


Você sabe como sorrir na pandemia?

O sorriso de uma pessoa expressa e nutre aprendendo a apreciar o pequeno, o cotidiano e o normal

Alguns anos atrás, não sabíamos o que era a epidemia ou pandemia. Mas bem, aprendemos com base na surpresa, na insegurança e na dor. Nossas vidas foram quebradas ou desgastadas em muitos casos. E esta função dolorosa de nossa vida atual não terminou. Certamente aprendemos e certamente melhoramos em disposições, em virtudes éticas e hábitos saudáveis. Como em toda vida, havia luzes e sombras capazes de contribuir com aspectos positivos e negativos para a biografia de cada um. Esta reflexão das nossas vidas não pode esquecer o papel do sorriso no nosso dia-a-dia. Por isso destacamos o valor expressivo da alegria que cada alma humana pode, deve e sabe descobrir e desenvolver enquanto vive.

Um sorriso, como quase tudo na vida, é uma questão de genes, educação, meio ambiente e até mesmo o melhor ou pior uso que fazemos de nossa própria liberdade. E, também pode ser melhorado com o uso e o tempo, com a experiência de viver. Não devemos esquecer que tudo o que protagonizamos e vivemos tem uma cruz e um rosto, algo que chega até nós cheio de alegria ou dor. Este é um dos padrões comuns da existência humana. Mas descobrir os perfis felizes, enriquecedores e alegres de cada dia é uma arte, uma ciência e um sinal de maturidade. E estamos sempre em condições de continuar amadurecendo. A pandemia atual é todo um continente temporário de experiências no campo que descrevemos.


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